私なんかが言うのもなんですが、ギャンブルはほんの一瞬の一喜一憂の為に、多くの時間と、多くのお金をつぎ込んでしまうものです。

自分はギャンブルをやってもいい人間なのか？を見極める。事が大切だと思います。書いてて自分自身が痛い話ですが（TT）←私もギャンブルで結構たくさん後悔事があります)

今ギャンブルにはまりつつある人は、もし今度ギャンブルの誘惑が来た時には、やっても構わない時か、それともやってはならない時か理詰めで考えていただくのがいいと思います。”ギャンブル依存症　生活人新書　田辺等著”という本があります。私は買って読んでみました。ギャンブルのリスクを考えると安いモノですからamazon等でご購入されてみてはいかがでしょうか。

この本は掲示板で知り合った、元ギャンブル依存症の方が教えて下さった本です。あまりギャンブルにのめりこんでるわけではないが、数ヶ月に一度損を出すような打ち方をしている人は、”ギャンブル依存症　生活人新書　田辺等著”という本を見ると、自分はギャンブル依存症とまでいかなくても、ああ傾向あるかも…って思っていただいて、ブレーキになるかもしれません。　

ギャンブルを初めて知った時っておもしろく感じてしまいます。しかしながら、このギャンブルというのはかなり時間とお金を消費してしまうものですので、一度知った人はもう知ったのでこれでいいと、借り入れが少ないうちに深入りせずに離れておかれるのがいいと思います。

ギャンブル - Wikipedia
wikipediaで見てみると、（以下抜粋）ギャンブル依存症者

ギャンブルの強迫観念に抵抗できない人びと。自己の生活基盤、価値観、仕事や学業、家族や友人などの人間関係を犠牲にしてもギャンブルを続けてしまう。ギャンブル依存症は進行性で完治することはない精神的な病気。しかし適切な専門職の介入と自助グループや、各種心理療法によって回復することは出来る。ここで言う回復とは、再びギャンブルに手を出してしまったら元の依存状態になってしまうので、一生ギャンブルに手を出さない、新しい生き方を学ぶ必要があると言うことである。

* GA（ギャンブラーズアノニマス）
* 横浜メンタルヘルスサポートセンター[1]
以上抜粋終わり。相談機関への相談も重要だと、触れられています。

私が書いたもの関連：ギャンブルVS借金返済
ギャンブルしたい、というのは欲求です。本当に依存していれば上記の機関に連絡するのがいいと思いますが、そこまでいかない人は理詰めで考えて、ギャンブルをすべきかどうかの判断をすればいいと思います。

借金地獄「ギャンブル依存症」からの脱出｜多重債務者の足跡
経験者の意見も参考になります。