本当はあなたのすぐそばの人も、隣の家の人でも、当人たちは選択を日々迫られているのです。ただ、多くの人は何も選ばないだけです。

たとえば仕事がないといったって、本当に思い立てば自分が長年住んできた町を出て、都会に行く事だってできます。

ですが、自分の生活が大変過ぎるとそんな事まで気がいかなくなってきてしまいます。

今が精神的に不安定だという人は何か計画、目標を持ってみるといいと思います。目標といっても自分の借金１２０万円を返すんだとか、全体的な目標ではありません。今月は３万残すんだ、これを繰り上げ返済にあてるんだ。という小さな、一ヶ月とかで達成できる目標です。

やっぱり大きな事ばっかり考えてると、自分がそれに近づいてるかどうかもわからずに不安になってしまうもんだと思います。

どうやって、小さな達成感を集めていくかが、自分の精神状態を安定化させるのには大切だと思います。

たとえば、私の小さな目標は今月は外食しないぞ、なんですけど、それがお金を残すことにつながり、大きな目標である、借入金の完済とこれからの人生を幸せにする為の貯蓄につながっています。

まずはできる小さな事から。目標を立てるという選択からはじめてみてはいかがでしょうか。